ツムログ

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ランニングアプリ「RunKeeper」を使って記録を残そう! SNS でシェアしよう!

ども! 朝の走り込みがなかなか習慣化されない くにゆき – @kun …

唐揚げを食べ過ぎれば太るという事実

  2015/07/07    その他, 趣味・雑記

ども! 久しぶりに早朝ランニングをしてきました くにゆき – @ku …

気持ちが落ち気味なので早朝ランニングをして強制的に上げていきたい

ども! 最近どうも調子がよろしくない くにゆき – @kuniyuk …

食べ過ぎに気をつけたら 5日で 4.5kg 減った(笑)

  2015/07/05    その他, 趣味・雑記

ども! 7月に入ってから食べるものと食べる量に気をつけている くにゆき &#82 …

「Airbnb – エアビーアンドビー」で全国各地のマラソン大会に遠征しよう!

ども! 昨晩、「乗鞍天空マラソン」を一緒に走った高校の先輩、サブスリーランナーで …

ダイエットを再開して 3日で 3kg 程度減ったけど惑わされない

  2015/07/03    その他, 趣味・雑記

ども! 7月に入ってから生活習慣がまともになりつつある くにゆき – …

再ダイエットは意気込まないで、生活習慣を見直すから始めてみる

  2015/07/02    その他, 趣味・雑記

ども! 久しぶりに早朝ランニングをしました くにゆき – @kuni …

人は苦労して痩せて、簡単に太る

  2015/07/01    その他, 趣味・雑記

ども! 7月に入って改めて気持ちと身体を引き締めていこうとひしひしと感じています …

生活が乱れてきたので「試練の山」を目指す【後編】

ども! 走り込みをやめてから何だか一気に腹が出てきたように感じる くにゆき &# …

生活が乱れてきたので「試練の山」を目指す【前編】

  2015/06/29    その他, 趣味・雑記

ども! 今月の走り込みをやめてみて、なんかぽっかり穴が空いたような感じになってし …