【ダイエットレポート】2019年1月22日〜1月28日

体重:62キロ / 体脂肪率:12%を目指す公開ダイエットの3回目。今回は、前半ちょっと体重が増えてしまいましたが、気のせいだと言い聞かせてモチベーションを切らさずにやり切りました。 2019年1月22日〜1月28日まで … 続きを読む 【ダイエットレポート】2019年1月22日〜1月28日