【ダイエットレポート】2019年2月12日〜2月18日

体重:62キロ / 体脂肪率:12%を目指す公開ダイエットの6回目。前回、体脂肪率が目標達成したので肉体改造に切り替えるとしていましたが、考えを改めました。詳しくは後述します。 2019年2月12日〜2月18日までにやっ … 続きを読む 【ダイエットレポート】2019年2月12日〜2月18日