Kuni

【2020.04.11】ランニングを継続して、467日目のこと

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run-467day

こんにちは、ツムログ管理人のKuniです。

先日、ついに発売されました「ファイナルファンタジーVII リメイク」。先日のブログで、私は買わないと書きましたが、かなり気にはなっています。

FINAL FANTASY VII REMAKE | SQUARE ENIX

『FINAL FANTASY VII』のリメイク作品の公式サイトです。プラットフォーム:PlayStation 4

リリースされたばかりで、ゲーム実況をやっているYouTuberがとにかく多い。それが候補に上がってくるので、後押しされてます。

やれば楽しいのは分かってますが、他ごとが手につかなくなりそうで手が出せない。そのうち、がっつりやれる時の楽しみにとっておきます。

それでは、467日目の練習日誌をつけていきます。

今日のコンディション、内容

天候/風晴れ/なし
開始〜終了18時50分〜20時10分
コース家 → 藤浪駅 → 津島神社 → 池×3周(左回り) → 津島市街 → 見越 → 川沿い → 家
距離12.15km
ペース6:11
ワラーチ(7mm)

今日の体調

体重/体脂肪率65.4kg/13.2%
間食/暴飲暴食ソフトクリーム/なし
便通あり(ジョグ中)
体調問題なし
疲労・ダメージなし

メモ

今日は、暖かくて走りやすかった。晩飯を食べすぎて腹が苦しかったにもかかわらず、ゆるだらジョグだったから楽に走れた。

しばらくは、こんな感じで走ればいいかなとも思ったりする。今週に入ってからは、練習の負荷やスピードがどうとか、考えていない。

来週は、朝ランに移行して生活リズムをガラッと変えていきたい。昨日のブログにも書いたけど、何度も書いて刷り込もうと思う。

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