こんにちは、ツムログ管理人のKuniです。
486日目の練習日誌。今日で4月も終わり。いつものように12km走れば、400km達成。と、意気込むこともなく、いつものゆるだらジョグをたしなんできました。
入りから、身体がだるかったので淡々と走りました。すでに、トイレも済ませていたのでいつも立ち寄るコンビニをスルーして先へ。そう言えば、ローソンでトイレが借りれなくなったとか。
まぁ、それはよしとしていつもの公園に到着。池の周りを走ろうかと思ったら、いつも以上に人が溢れかえっていました。どうやらポケモンを集めているのか、スマホ片手に立ってる人がわんさか。
マスクをしていない人も多かったので、1周だけ走ってから公園外周へ。こっちは人気がなく、代わりに野良猫があちこちにいました。それも込みで、走りやすかったです。
ここまできても、ぜんぜんモチベーションが上がらないままだったのでコンビニでコーヒーでも飲もうかなと思ったくらい。でも、無駄遣いになるのでそのまま折り返しました。
街中を抜け、両脇に田んぼがある道も抜けていつもの川沿いへ。今月も今日で最後だから、全力でラスト走るか！ と、そんな気にすらならず、最後までゆるだらジョグを貫きました。
ある意味、意思が堅い。そのままフィニッシュで、かろうじて400kmを達成しました。
よくよく考えれば、これまでの自分からすれば凄いことなんですがね。もうちょい、追い込んでもいいのかなと。少し、欲が出てきました。
コンディション、内容
| 天候／風 | 晴れ／なし |
|---|---|
| 開始〜終了 | 18時50分〜20時10分 |
| コース | 家 → 藤浪駅 → 津島神社 → 池×1周（左回り） → 天王川公園外周 → 津島市街 → 見越 → 川沿い → 家 |
| 距離 | 12.67km |
| ペース | 5:46 |
| 靴 | ワラーチ（7mm） |
体調
| 体重／体脂肪率 | 64.1kg／11.5% |
|---|---|
| 便通 | あり（ジョグ前） |
| 体調 | 問題なし |
| 疲労・ダメージ | なし |
